Γιατί η σωστή επιλογή ιατρικής καρέκλας μειώνει τους τραυματισμούς των εργαζομένων στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης;

Οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης περνούν πολλές ώρες όρθιοι. Σκύβουν συνεχώς πάνω από τους ασθενείς, κάθονται για μεγάλο χρονικό διάστημα και εναλλάσσονται μεταξύ διαφορετικών εργασιών καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτές οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις μπορεί να φαίνονται μικρές, αλλά με την πάροδο του χρόνου, μπορούν να ασκήσουν μεγάλη πίεση στο σώμα. Ο πόνος στην πλάτη, η καταπόνηση στον ώμο, η ένταση στον καρπό και τα κουρασμένα πόδια είναι πολύ συνηθισμένα για το ιατρικό προσωπικό. Συχνά, το πρόβλημα δεν είναι μόνο η ίδια η εργασία. Είναι η ιατρική καρέκλα που χρησιμοποιούν κατά τη διάρκεια αυτών των ωρών.

Οι ιατρικές καρέκλες χρησιμοποιούνται πολύ, αλλά συχνά δεν τυγχάνουν της δέουσας προσοχής στις κλινικές. Αυτές οι καρέκλες είναι σημαντικές για την υποστήριξη τόσο των εργαζομένων όσο και των ασθενών. Η χρήση λανθασμένης καρέκλας ή μιας καρέκλας που δεν ταιριάζει στην εργασία μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα τραυματισμών.

Η επιλογή της σωστής ιατρικής καρέκλας βοηθά στη μείωση της καταπόνησης. Διατηρεί τη στάση του σώματός σας φυσική και διευκολύνει την άνεσή σας κατά τη διάρκεια μεγάλων βαρδιών. Εδώ, θα εξηγήσουμε γιατί η επιλογή των σωστών ιατρικών καρεκλών είναι το κλειδί για την προστασία των εργαζομένων στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης από τραυματισμούς.

Πόσο κακά καθίσματα μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμούς στην εργασία;

Η εργασία στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης είναι σωματικά δύσκολη. Το προσωπικό συχνά σκύβει προς τα εμπρός, στρίβει, φτάνει σε στενούς χώρους και μετακινεί βαρύ εξοπλισμό. Πολλές εργασίες απαιτούν προσεκτική εστίαση και σταθερά χέρια, με αποτέλεσμα οι εργαζόμενοι να παραμένουν σε μία θέση περισσότερο από όσο νομίζουν.

Αν η καρέκλα δεν είναι σωστή, αυτές οι κινήσεις ασκούν μεγάλη πίεση στο σώμα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την κάτω πλάτη, τον αυχένα, τους ώμους, τους καρπούς, τους γοφούς και τα πόδια.

Οι μύες σας πρέπει να εργάζονται ιδιαίτερα σκληρά για να σας κρατούν σταθερούς όταν η στάση του σώματός σας είναι λανθασμένη. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό προκαλεί πόνο και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα με τους μύες και τις αρθρώσεις. Οι περισσότεροι εργαζόμενοι δεν τραυματίζονται από ένα μεγάλο ατύχημα, αλλά από πολλές μικρές, επαναλαμβανόμενες κινήσεις που καταπονούν το σώμα όλη την ημέρα.

Μια καλή ιατρική καρέκλα που στηρίζει σωστά το σώμα σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε αυτό.

Λόγοι για τους οποίους η σωστή επιλογή καρέκλας βοηθά στη μείωση των τραυματισμών στην εργασία στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης

Εδώ είναι τι κάνει η σωστή επιλογή μιας ιατρικής καρέκλας να μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τους τραυματισμούς στην εργασία στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης.

Βελτιωμένη άνεση χώρου εργασίας

Πολλές θέσεις εργασίας στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης απαιτούν σταθερά χέρια, σκύψιμο προς τα εμπρός και επανάληψη των ίδιων κινήσεων. Όταν το προσωπικό κάθεται σε καρέκλες που δεν στηρίζουν καλά το σώμα του, οι μύες του πρέπει να εργάζονται πολύ πιο σκληρά από όσο θα έπρεπε.

Συνηθισμένα προβλήματα με τις καρέκλες περιλαμβάνουν το να είναι πολύ χαμηλές ή πολύ ψηλές, τις ασταθείς βάσεις, την έλλειψη στήριξης πλάτης, την έλλειψη στήριξης ποδιών ή τα καθίσματα που επιβάλλουν άβολες θέσεις.

Με την πάροδο του χρόνου, αυτά τα προβλήματα προκαλούν πόνο και καταπόνηση. Ο πόνος στην πλάτη είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι ιατρικοί υπάλληλοι χάνουν μέρες στην εργασία τους. Μια κακή καρέκλα μπορεί να κάνει τις καθημερινές εργασίες επώδυνες και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε μακροχρόνιους τραυματισμούς.

Η επιλογή της σωστής ιατρικής καρέκλας βοηθάει να σταματήσει αυτός ο κύκλος. Αυτό επιτυγχάνεται παρέχοντας στους εργαζόμενους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης την υποστήριξη που χρειάζονται κατά τη διάρκεια θεραπειών, εξετάσεων και γραφειοκρατικών διαδικασιών.

Μειωμένος πόνος στην πλάτη και τους ώμους

Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης αισθάνονται πόνο στην πλάτη ή τους ώμους τους είναι ότι η καρέκλα τους δεν έχει το σωστό ύψος. Το να κάθεστε πολύ χαμηλά σας κάνει να σκύβετε προς τα εμπρός. Από την άλλη πλευρά, το να κάθεστε πολύ ψηλά κάνει τους ώμους σας να σηκώνονται και να σφίγγονται.

Μια ιατρική καρέκλα που ρυθμίζεται εύκολα πάνω και κάτω επιτρέπει στους εργαζόμενους:

• Να τοποθετούνται σωστά δίπλα στον ασθενή
• Εργαστείτε στο ύψος των ματιών σας κατά τη διάρκεια των εξετάσεων
• Φτάστε τα εργαλεία σας χωρίς να σκύβετε πολύ
• Εύκολη εναλλαγή μεταξύ καθιστικής και ορθοστασίας

Είναι πιο εύκολο να βρείτε τη σωστή θέση για κάθε εργασία όταν η καρέκλα κινείται ομαλά. Αυτό βοηθά στη διατήρηση της φυσικής κατάστασης της σπονδυλικής στήλης και αποτρέπει την επιπλέον καταπόνηση των ώμων και της μέσης.

Η καλή ρύθμιση ύψους είναι ιδιαίτερα σημαντική για εργασίες όπως η φροντίδα τραυμάτων, οι ενέσεις, ο υπέρηχος και οι εργαστηριακές εργασίες. Εδώ πρέπει να είστε ακριβείς και να παρατηρείτε προσεκτικά.

Η σωστή ιατρική καρέκλα σας βοηθά να κάθεστε φυσικά

Η καλή στήριξη της πλάτης είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να παραμένετε άνετα όταν κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι ιατρικές καρέκλες χωρίς κατάλληλες πλάτες συχνά κάνουν τους εργαζόμενους να γέρνουν υπερβολικά προς τα εμπρός. Αυτό προκαλεί μυϊκή ένταση και ασκεί άνιση πίεση στη σπονδυλική στήλη.

Μια καλοφτιαγμένη πλάτη σάς βοηθά να κάθεστε ευθεία και μειώνει την καταπόνηση κατά τη διάρκεια λεπτομερούς εργασίας. Υποστηρίζει επίσης την κάτω πλάτη, όπου συνήθως συσσωρεύεται η καταπόνηση. Σας βοηθά να παραμένετε άνετοι κατά τη διάρκεια μεγάλων επισκέψεων ασθενών ή κατά την ανασκόπηση των ιατρικών φακέλων.

Η καλή στήριξη της πλάτης δεν διευκολύνει μόνο το κάθισμα. Βοηθά επίσης στην πρόληψη μακροχρόνιων τραυματισμών που προκαλούνται από επαναλαμβανόμενη καταπόνηση. Η σωστή πλάτη είναι πολύ σημαντική για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης που περνούν πολλές ώρες καθισμένοι σε ιατρική καρέκλα.

Λιγότερη σωματική καταπόνηση

Σε πολλά μέρη υγειονομικής περίθαλψης, οι εργαζόμενοι πρέπει να μετακινούν ασθενείς από το ένα δωμάτιο στο άλλο — όπως αίθουσες εξετάσεων, χώρους θεραπείας ή αίθουσες απεικόνισης. Η μετακίνηση ασθενών είναι επίπονη δουλειά και μπορεί να επιβαρύνει το σώμα, ακόμη και όταν γίνεται προσεκτικά.

• Οι πολυχρηστικές ιατρικές καρέκλες μπορούν να βοηθήσουν μειώνοντας τη συχνότητα μετακίνησης των ασθενών.
• Ορισμένες καρέκλες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως κανονική καρέκλα, καρέκλα μεταφοράς, ακόμη και ως φορείο, όλα σε ένα. Αντί να σηκώνεται ένας ασθενής από τη μία καρέκλα στην άλλη, η ίδια καρέκλα κινείται μαζί τους. Αυτό σημαίνει ότι οι εργαζόμενοι δεν χρειάζεται να σηκώνουν ή να αλλάζουν θέση στους ασθενείς τόσο πολύ.
• Λιγότερες κινήσεις σημαίνουν λιγότερη καταπόνηση στο σώμα και χαμηλότερες πιθανότητες τραυματισμού. Επίσης, εξοικονομείται χρόνος, έτσι ώστε το προσωπικό να μπορεί να αφιερώνει περισσότερο χρόνο στη φροντίδα των ασθενών αντί να τους χειρίζεται επανειλημμένα.

Αυτή η ομαλότερη ροή εργασίας βοηθάει πραγματικά σε πολυάσχολα περιβάλλοντα υγειονομικής περίθαλψης. Οι εργαζόμενοι αισθάνονται λιγότερο κουρασμένοι και μειώνεται ο κίνδυνος τραυματισμού σε ώρες αιχμής.

Κάνοντας τις μεταφορές ασθενών ευκολότερες και ασφαλέστερες

Η ανύψωση και η μετακίνηση ασθενών είναι μια από τις μεγαλύτερες αιτίες τραυματισμών για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης. Ακόμα και οι μικροί ασθενείς μπορεί να είναι δύσκολο να μετακινηθούν με ασφάλεια. Αυτό ισχύει ειδικά εάν δυσκολεύονται να κινηθούν μόνοι τους. Η επανειλημμένη ανύψωση ασκεί μεγάλη πίεση στους μύες και μπορεί να προκαλέσει ξαφνικούς τραυματισμούς εάν κάτι πάει στραβά.

Οι ιατρικές καρέκλες που βοηθούν στη μετακίνηση των ασθενών είναι πολύ σημαντικές για την πρόληψη τραυματισμών. Ορισμένες καρέκλες μπορούν να ανεβαίνουν, να κατεβαίνουν ή να ανακλίνονται με εύκολα χειριστήρια. Άλλες μπορούν να μετατραπούν σε φορεία ή να βοηθούν τους ασθενείς να μετακινούνται ομαλά από το ένα μέρος στο άλλο. Αυτά τα χαρακτηριστικά σημαίνουν ότι οι εργαζόμενοι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούν τόση δύναμη.

Η καρέκλα κάνει το μεγαλύτερο μέρος της εργασίας αντί να σκύβει και να σηκώνει τους ασθενείς με το χέρι. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μυϊκής καταπόνησης, τραυματισμών στις αρθρώσεις και πτώσεων.
Τόσο ο εργαζόμενος στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης όσο και ο ασθενής παραμένουν ασφαλέστεροι όταν η καρέκλα βοηθά με τα σκληρά μέρη.

Τα καλά καθίσματα βοηθούν στην προστασία της υγείας σας με την πάροδο του χρόνου

Οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης αφιερώνουν πολύ χρόνο βοηθώντας τους άλλους, αλλά μερικές φορές ξεχνούν να φροντίζουν τη δική τους υγεία. Η χρήση κακών καθισμάτων μπορεί να προκαλέσει συνεχή προβλήματα όπως πόνο στην πλάτη, τραυματισμούς στον ώμο και πόνο στις αρθρώσεις.

Η επιλογή της σωστής ιατρικής καρέκλας είναι ένας έξυπνος τρόπος για να φροντίσετε την υγεία σας μακροπρόθεσμα. Μια καλή καρέκλα στηρίζει το σώμα σας. Αυτό διευκολύνει την κίνηση και μειώνει την προσπάθεια που πρέπει να καταβάλουν οι μύες σας. Αυτό σας βοηθά να αισθάνεστε πιο άνετα κατά τη διάρκεια της ημέρας και μειώνει την πιθανότητα σοβαρών τραυματισμών αργότερα.

Τα οφέλη περιλαμβάνουν:

• Νιώθω πιο άνετα
• Λιγότεροι επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί
• Περισσότερη ενέργεια
• Καλύτερη ζωή εκτός εργασίας

Η καλή καθιστική ζωή δεν είναι απλώς μια μικρή αλλαγή στην εργασία. Είναι ένας σημαντικός τρόπος για να προστατεύσετε την υγεία σας για πολλά χρόνια.

Εύκολος καθαρισμός

Οι καρέκλες υγειονομικής περίθαλψης χρειάζονται συχνό καθάρισμα. Ορισμένα προϊόντα καθαρισμού είναι ισχυρά και μπορούν να προκαλέσουν ζημιά σε καρέκλες που δεν είναι κατασκευασμένες από τα σωστά υλικά. Οι ιατρικές καρέκλες με ραγισμένα ή ξεθωριασμένα καλύμματα ή εκτεθειμένο αφρώδες υλικό μπορεί να γίνουν άβολες ή ακόμα και να έχουν αιχμηρές άκρες.

Επιλέγοντας καρέκλες κατασκευασμένες από υλικά που είναι ασφαλή για ιατρική και εργαστηριακή χρήση. Σας επιτρέπει να διατηρείτε την καρέκλα καθαρή χωρίς να προκαλείτε ζημιές. Αυτό βοηθά στην εργασία με μεγαλύτερη ασφάλεια και άνεση για όλους.

Τελικές Σκέψεις
Οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης κάνουν πολλή σκληρή σωματική εργασία κάθε μέρα. Γέρνουν, απλώνουν τα χέρια τους και κινούνται συνεχώς. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο, καταπόνηση και προβλήματα υγείας με την πάροδο του χρόνου χωρίς την κατάλληλη ιατρική καρέκλα.

Γι' αυτό η επιλογή της σωστής ιατρικής καρέκλας βοηθάει πραγματικά. Μια καλή καρέκλα διατηρεί τους εργαζόμενους σε μια φυσική στάση και μειώνει το επαναλαμβανόμενο άγχος στην εργασία. Βοηθά επίσης τους ασθενείς να προσαρμοστούν. Έτσι, το προσωπικό δεν χρειάζεται να κάνει τόσα πολλά επιπλέον σηκώματα.