เหตุใดการเลือกเก้าอี้ทางการแพทย์ที่เหมาะสมจึงช่วยลดการบาดเจ็บของบุคลากรทางการแพทย์?

บุคลากรทางการแพทย์ใช้เวลาหลายชั่วโมงยืนอยู่บนเท้า พวกเขาต้องก้มตัวดูแลผู้ป่วย นั่งเป็นเวลานาน และสลับไปมาระหว่างงานต่างๆ ตลอดทั้งวัน การเคลื่อนไหวซ้ำๆ เหล่านี้อาจดูเหมือนเล็กน้อย แต่เมื่อเวลาผ่านไป มันอาจสร้างความเครียดให้กับร่างกายได้มาก อาการปวดหลัง ปวดไหล่ ข้อมือตึง และขาเมื่อยล้า เป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในบุคลากรทางการแพทย์ บ่อยครั้ง ปัญหาไม่ได้อยู่ที่ตัวงานเอง แต่เป็น เก้าอี้ทางการแพทย์ ที่พวกเขาใช้ในระหว่างชั่วโมงเหล่านั้น

เก้าอี้ทางการแพทย์ถูกใช้งานอย่างแพร่หลาย แต่บ่อยครั้งที่ไม่ได้รับการเอาใจใส่เท่าที่ควรในคลินิก เก้าอี้เหล่านี้มีความสำคัญต่อการรองรับทั้งบุคลากรทางการแพทย์และผู้ป่วย การใช้เก้าอี้ที่ไม่ถูกต้องหรือไม่เหมาะสมกับงานอาจเพิ่มโอกาสในการเกิดอุบัติเหตุได้

การเลือกเก้าอี้ทางการแพทย์ที่เหมาะสมจะช่วยลดความเมื่อยล้า ช่วยรักษาสรีระให้เป็นธรรมชาติ และทำให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้นระหว่างการทำงานกะยาว ในที่นี้ เราจะอธิบายว่าทำไมการเลือกเก้าอี้ทางการแพทย์ที่เหมาะสมจึงเป็นกุญแจสำคัญในการปกป้องบุคลากรทางการแพทย์จากอาการบาดเจ็บ

ท่าทางการนั่งที่ไม่เหมาะสมสามารถก่อให้เกิดการบาดเจ็บในที่ทำงานได้อย่างไร?

งานด้านการดูแลสุขภาพเป็นงานที่ต้องใช้แรงกายมาก พนักงานมักต้องโน้มตัวไปข้างหน้า บิดตัว เอื้อมมือเข้าไปในที่แคบ และเคลื่อนย้ายอุปกรณ์หนักๆ งานหลายอย่างต้องการสมาธิที่เฉียบคมและมือที่นิ่ง ทำให้พนักงานต้องอยู่ในท่าเดิมนานกว่าที่คิด

หากเก้าอี้ไม่เหมาะสม การเคลื่อนไหวเหล่านี้จะสร้างแรงกดดันต่อร่างกายมาก โดยเฉพาะบริเวณหลังส่วนล่าง คอ ไหล่ ข้อมือ สะโพก และขา

เมื่อท่าทางของคุณไม่ถูกต้อง กล้ามเนื้อของคุณต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อทรงตัว เมื่อเวลาผ่านไป จะทำให้เกิดอาการปวดและอาจนำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรงเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและข้อต่อได้ คนงานส่วนใหญ่ไม่ได้บาดเจ็บจากอุบัติเหตุใหญ่ครั้งเดียว แต่เกิดจากการเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ ซ้ำๆ หลายครั้งที่ทำให้ร่างกายต้องรับภาระหนักตลอดทั้งวัน

เก้าอี้ทางการแพทย์ที่ดีที่รองรับร่างกายได้อย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้นได้

เหตุผลที่การเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสมช่วยลดการบาดเจ็บจากการทำงานในด้านการดูแลสุขภาพ

ต่อไปนี้คือเหตุผลที่การเลือกเก้าอี้ทางการแพทย์ที่เหมาะสมสามารถช่วยลดการบาดเจ็บจากการทำงานด้านการดูแลสุขภาพได้

ความสะดวกสบายในพื้นที่ทำงานที่ดียิ่งขึ้น

งานด้านการดูแลสุขภาพหลายอย่างจำเป็นต้องใช้มือที่นิ่ง การโน้มตัวไปข้างหน้า และการทำท่าทางเดิมซ้ำๆ เมื่อบุคลากรนั่งบนเก้าอี้ที่ไม่รองรับสรีระร่างกายได้ดี กล้ามเนื้อของพวกเขาจะต้องทำงานหนักกว่าที่ควรจะเป็น

ปัญหาที่พบได้บ่อยกับเก้าอี้ ได้แก่ เก้าอี้เตี้ยหรือสูงเกินไป ฐานไม่มั่นคง ไม่มีพนักพิง ไม่มีที่วางเท้า หรือที่นั่งทำให้ต้องนั่งในท่าที่ไม่เหมาะสม

เมื่อเวลาผ่านไป ปัญหาเหล่านี้จะก่อให้เกิดความเจ็บปวดและความตึงเครียด อาการปวดหลังเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้บุคลากรทางการแพทย์ต้องลาหยุดงาน เก้าอี้ที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้การทำกิจกรรมปกติกลายเป็นเรื่องเจ็บปวด และอาจนำไปสู่การบาดเจ็บเรื้อรังได้

การเลือกเก้าอี้ทางการแพทย์ที่เหมาะสมจะช่วยหยุดวงจรนี้ได้ โดยการให้การสนับสนุนที่จำเป็นแก่บุคลากรทางการแพทย์ในระหว่างการรักษา การตรวจ และการทำเอกสาร

ลดอาการปวดหลังและไหล่

หนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้บุคลากรทางการแพทย์รู้สึกปวดหลังหรือไหล่คือ เก้าอี้ที่พวกเขานั่งมีความสูงไม่เหมาะสม การนั่งต่ำเกินไปจะทำให้คุณโน้มตัวไปข้างหน้า ในทางกลับกัน การนั่งสูงเกินไปจะทำให้ไหล่ของคุณยกขึ้นและเกิดอาการตึง

เก้าอี้ทางการแพทย์ที่ปรับระดับขึ้นลงได้ง่าย ช่วยให้ผู้ปฏิบัติงาน:

• จัดท่าทางให้เหมาะสมกับผู้ป่วย
• ทำงานในระดับสายตาขณะทำการสอบ
• เอื้อมถึงเครื่องมือโดยไม่ต้องก้มตัวมากเกินไป
• สลับระหว่างท่านั่งและท่ายืนได้อย่างง่ายดาย

การหาตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับแต่ละงานจะง่ายขึ้นเมื่อเก้าอี้เคลื่อนที่ได้อย่างราบรื่น ซึ่งจะช่วยรักษากระดูกสันหลังให้อยู่ในรูปทรงที่เป็นธรรมชาติและลดแรงกดที่มากเกินไปบริเวณไหล่และหลังส่วนล่าง

การปรับระดับความสูงที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับงานต่างๆ เช่น การดูแลบาดแผล การฉีดยา การอัลตราซาวนด์ และงานในห้องปฏิบัติการ ซึ่งเป็นงานที่ต้องมีความแม่นยำและสังเกตอย่างใกล้ชิด

เก้าอี้ทางการแพทย์ที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณนั่งได้อย่างเป็นธรรมชาติ

การมีพนักพิงหลังที่ดีเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้รู้สึกสบายเมื่อนั่งเป็นเวลานาน เก้าอี้ทางการแพทย์ที่ไม่มีพนักพิงหลังที่เหมาะสมมักทำให้ผู้ใช้งานโน้มตัวไปข้างหน้ามากเกินไป ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อตึงและเกิดแรงกดที่ไม่สม่ำเสมอต่อกระดูกสันหลัง

พนักพิงที่ออกแบบมาอย่างดีจะช่วยให้คุณนั่งตัวตรงและลดความเมื่อยล้าขณะทำงานที่ต้องใช้ความละเอียด นอกจากนี้ยังช่วยรองรับส่วนหลังส่วนล่างซึ่งมักเกิดความเครียดสะสม ช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัวขณะตรวจคนไข้เป็นเวลานานหรือขณะตรวจสอบเอกสารทางการแพทย์ด้วยเช่นกัน

การรองรับหลังที่ดีไม่เพียงแต่ทำให้การนั่งสบายขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันการบาดเจ็บเรื้อรังที่เกิดจากการใช้งานซ้ำๆ อีกด้วย การมีพนักพิงหลังที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญมากสำหรับบุคลากรทางการแพทย์ที่ต้องนั่งบนเก้าอี้ทางการแพทย์เป็นเวลานาน

ความเครียดทางกายภาพลดลง

ในสถานพยาบาลหลายแห่ง พนักงานต้องเคลื่อนย้ายผู้ป่วยจากห้องหนึ่งไปยังอีกห้องหนึ่ง เช่น ห้องตรวจ ห้องรักษา หรือห้องถ่ายภาพ การเคลื่อนย้ายผู้ป่วยเป็นงานหนักและอาจทำให้ร่างกายเกิดความเครียดได้ แม้ว่าจะทำอย่างระมัดระวังก็ตาม

• เก้าอี้ทางการแพทย์อเนกประสงค์สามารถช่วยลดความถี่ในการเคลื่อนย้ายผู้ป่วยได้
• เก้าอี้บางตัวสามารถใช้เป็นเก้าอี้ธรรมดา เก้าอี้สำหรับเคลื่อนย้าย และแม้กระทั่งเปลหามได้ในตัวเดียวกัน แทนที่จะยกผู้ป่วยจากเก้าอี้ตัวหนึ่งไปยังอีกตัวหนึ่ง เก้าอี้ตัวเดิมจะเคลื่อนที่ไปพร้อมกับผู้ป่วย ซึ่งหมายความว่าเจ้าหน้าที่ไม่จำเป็นต้องยกหรือจัดท่าผู้ป่วยบ่อยนัก
• การเคลื่อนย้ายผู้ป่วยน้อยลง หมายถึงร่างกายต้องรับภาระน้อยลง และโอกาสบาดเจ็บก็ลดลง นอกจากนี้ยังช่วยประหยัดเวลา ทำให้เจ้าหน้าที่สามารถใช้เวลาดูแลผู้ป่วยได้มากขึ้น แทนที่จะต้องเคลื่อนย้ายผู้ป่วยซ้ำๆ

กระบวนการทำงานที่ราบรื่นขึ้นนี้ช่วยได้มากในสถานพยาบาลที่มีผู้ป่วยจำนวนมาก พนักงานรู้สึกเหนื่อยน้อยลง และความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บในช่วงเวลาที่มีงานยุ่งก็ลดลง

ทำให้การเคลื่อนย้ายผู้ป่วยง่ายขึ้นและปลอดภัยยิ่งขึ้น

การยกและเคลื่อนย้ายผู้ป่วยเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการบาดเจ็บสำหรับบุคลากรทางการแพทย์ แม้แต่ผู้ป่วยตัวเล็กก็อาจเคลื่อนย้ายได้อย่างปลอดภัยได้ยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีปัญหาในการเคลื่อนไหวด้วยตนเอง การยกซ้ำๆ ทำให้กล้ามเนื้อต้องรับภาระหนักและอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บฉับพลันได้หากเกิดความผิดพลาดขึ้น

เก้าอี้ทางการแพทย์ที่ช่วยในการเคลื่อนย้ายผู้ป่วยมีความสำคัญมากในการป้องกันการบาดเจ็บ เก้าอี้บางตัวสามารถปรับขึ้นลงหรือเอนได้ด้วยระบบควบคุมที่ใช้งานง่าย บางตัวสามารถเปลี่ยนเป็นเปลหามหรือช่วยให้ผู้ป่วยเคลื่อนย้ายจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งได้อย่างราบรื่น คุณสมบัติเหล่านี้หมายความว่าผู้ปฏิบัติงานไม่จำเป็นต้องออกแรงมากนัก

เก้าอี้ตัวนี้ช่วยออกแรงส่วนใหญ่แทนการก้มและยกผู้ป่วยด้วยมือ ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงต่อการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ การบาดเจ็บที่ข้อต่อ และการหกล้ม
ทั้งบุคลากรทางการแพทย์และผู้ป่วยจะปลอดภัยยิ่งขึ้นเมื่อเก้าอี้ช่วยลดภาระทางกายภาพในส่วนที่ต้องใช้แรงมาก

การเลือกที่นั่งที่ดีช่วยปกป้องสุขภาพของคุณในระยะยาว

บุคลากรทางการแพทย์ใช้เวลามากมายในการช่วยเหลือผู้อื่น แต่บางครั้งก็ลืมดูแลสุขภาพของตนเอง การนั่งในท่าที่ไม่เหมาะสมอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น ปวดหลัง อาการบาดเจ็บที่ไหล่ และปวดข้อ

การเลือกเก้าอี้ทางการแพทย์ที่เหมาะสมเป็นวิธีดูแลสุขภาพในระยะยาวอย่างชาญฉลาด เก้าอี้ที่ดีจะช่วยรองรับร่างกาย ทำให้เคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้นและลดภาระของกล้ามเนื้อ ช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัวมากขึ้นตลอดทั้งวันและลดโอกาสการบาดเจ็บร้ายแรงในอนาคต

ประโยชน์ที่ได้รับ ได้แก่:

• รู้สึกสบายตัวมากขึ้น
• การบาดเจ็บซ้ำลดลง
• พลังงานมากขึ้น
• ชีวิตที่ดีขึ้นนอกเหนือจากงาน

การจัดที่นั่งที่ดีไม่ใช่แค่การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในที่ทำงาน แต่เป็นวิธีสำคัญในการปกป้องสุขภาพของคุณในระยะยาว

ทำความสะอาดง่าย

เก้าอี้ทางการแพทย์จำเป็นต้องทำความสะอาดบ่อยครั้ง ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบางชนิดมีความเข้มข้นสูงและอาจทำให้เก้าอี้ที่ไม่ได้ทำจากวัสดุที่เหมาะสมเสียหายได้ เก้าอี้ทางการแพทย์ที่มีผ้าหุ้มแตกหรือสีซีดจาง หรือมีโฟมที่โผล่ออกมา อาจทำให้นั่งไม่สบายหรืออาจมีขอบคมได้

การเลือกเก้าอี้ที่ทำจากวัสดุที่ปลอดภัยสำหรับการใช้งานทางการแพทย์และห้องปฏิบัติการ จะช่วยให้คุณรักษาความสะอาดของเก้าอี้ได้โดยไม่ก่อให้เกิดความเสียหาย ซึ่งจะช่วยให้ทุกคนทำงานได้อย่างปลอดภัยและสะดวกสบายยิ่งขึ้น

ข้อคิดส่งท้าย
บุคลากรทางการแพทย์ต้องทำงานหนักทางกายภาพมากมายทุกวัน พวกเขาต้องก้มตัว เอื้อมมือ และเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อย ตึงเครียด และปัญหาสุขภาพในระยะยาวได้ หากไม่ใช้เก้าอี้ทางการแพทย์ที่เหมาะสม

ด้วยเหตุนี้ การเลือกเก้าอี้ทางการแพทย์ที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เก้าอี้ที่ดีช่วยให้ผู้ปฏิบัติงานอยู่ในท่าทางที่เป็นธรรมชาติและลดความเครียดจากการทำงานซ้ำๆ นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้ป่วยปรับตัวได้ง่ายขึ้น ดังนั้นเจ้าหน้าที่จึงไม่ต้องยกผู้ป่วยมากเกินไป